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6 minutos al día : muslos y caderas / Sara Rose ; traducción, Carme Franch Ribes

Por: Colaborador(es): Tipo de material: TextoTextoIdioma: Español Lenguaje original: Inglés Editor: Bath, Reino Unido : Distribuidor: Parragon Books, Fecha de copyright: ©2008Descripción: 48 páginas : ilustraciones ; 25 cmTipo de contenido:
  • texto
Tipo de medio:
  • sin medio
Tipo de soporte:
  • volumen
ISBN:
  • 1407516817
  • 9781407516813
Otro título:
  • Seis minutos al día : muslos y caderas [Título paralelo]
Tema(s): Clasificación LoC:
  • RM 222 .2 R7951
Contenidos:
Introducción -- Tu cuerpo y tú -- Calentamiento -- Postura correcta -- De pie -- Sentada -- En el suelo -- De pie 2 -- En el suelo 2 -- Estiramiento -- Enfriamiento -- Plan quincenal
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Introducción -- Tu cuerpo y tú -- Calentamiento -- Postura correcta -- De pie -- Sentada -- En el suelo -- De pie 2 -- En el suelo 2 -- Estiramiento -- Enfriamiento -- Plan quincenal

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