Manejar el estrés : soluciones prácticas para los desafíos del día a día
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Lenguaje original: Inglés Series Detalles de publicación: Santiago, Chile : Impact Media Comercial ; Boston, Mass. : Harvard Business Press, c2009Edición: 1a edDescripción: x, 94 p. : il. ; 19 cmISBN: - 9568827102
- 9789568827106
- Manejar el estrés hágase cargo, pida ayuda, fortalezca su salud, mejore la productividad, soluciones prácticas para los desafíos del día a día [Título paralelo]
- Managing stress. spa
- Harvard Business School Publishing Corporation
- HF 5006 H3391 2009
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Libros para consulta en sala
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Biblioteca Antonio Enriquez Savignac | Biblioteca Antonio Enriquez Savignac | COLECCIÓN RESERVA | HF 5006 H3391 2009 (Navegar estantería(Abre debajo)) | 1 | No para préstamo | Negocios Internacionales | 026910 | |||
Libros
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Biblioteca Antonio Enriquez Savignac | Biblioteca Antonio Enriquez Savignac | Colección General | HF 5006 H3391 2009 (Navegar estantería(Abre debajo)) | 3 | Disponible | Negocios Internacionales | 028584 | |||
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Libros
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Biblioteca Antonio Enriquez Savignac | Biblioteca Antonio Enriquez Savignac | Colección General | HF 5006 H3391 2009 (Navegar estantería(Abre debajo)) | 4 | Tránsito | Negocios Internacionales | 028608 |
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Título original: Managing stress
En la pasta: Manejar el estrés hágase cargo, pida ayuda, fortalezca su salud, mejore la productividad, soluciones prácticas para los desafíos del día a día
Incluye bibliografía: p. 93-94
Manejar el estrés : lo básico -- La sobrecarga y la preocupación tóxica -- El estrés positivo y la preocupación productiva -- Cómo evaluar su nivel de estrés -- Hacerse cargo del estrés -- Transformar la preocupación en acción -- Conectarse con otros -- Conectarse con uno mismo -- Permita que su cuerpo le ayude a aliviar el estrés -- Practicar buenos habitos de estrés -- Consejos y herramientas -- Herramientas para manejar el estrés -- Autoevaluación
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